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소개 10cm 소녀 아리에티, 마루 위 인간 세상으로 뛰어들다! 교외에 위치한 오래된 저택의 마루 밑에는 인간들의 물건을 몰래 빌려 쓰며 살아가는 소인들이 살고 있다. 그들 세계의 철칙은 인간에게 정체를 들키면 그 집을 당장 떠나야 한다는 것! 14살이 된 10cm 소녀 아리에티는 부모님의 도움 없이 홀로 마루 위 인간 세상으로 뛰어든다. 빨래집게로 머리를 질끈 묶으면 작업 준비 완료! 작업 첫 날, 인간 소년 쇼우에게 정체를 들키다! 첫 작업 목표는 각설탕. 생쥐와 바퀴벌레의 방해 공작에도 무사히 주방에서 각설탕을 손에 넣은 아리에티는 두 번째 목표인 티슈를 얻으러 간 방에서 저택에 요양을 온 인간 소년 쇼우의 눈에 띄게 된다. 인간은 무서운 존재라고 생각했던 것과 달리 쇼우의 다정한 모습에 조금씩 마..

소개 항구가 보이는 언덕에서 코쿠리코 하숙집을 운영하는 열여섯 소녀 '우미'는 바다에서 돌아가신 아버지를 생각하며 매일 아침 안전한 항해를 기원하는 깃발을 올린다. 그 깃발을 매일 바다 위에서 바라보는 열일곱 소년 '슌'. 한편, 낡은 것을 모두 부수고 새로운 것으로 바꾸자는 사회적인 움직임과 함께, '우미'의 고등학교에서도 오래된 동아리 건물의 철거를 두고 갈등이 일어난다. '우미'와 '슌'은 낡았지만 역사와 추억이 깃든 건물을 지키기 위해 친구들과 함께 보존운동을 시작하고, 두 사람은 이를 계기로 서로에게 서서히 끌리기 시작하는데... 2011년 9월, 첫사랑의 설렘이 다시 찾아옵니다. 줄거리 1963년, 요코하마. 항구가 보이는 언덕에 위치한 코쿠리코 하숙장. 그 하숙집을 운영하는 16세의 소녀 우..

전개 조금은 지루할지도 모를 가오루의 인생. 하지만 특별한 룸메이트가 있어, 가끔은 반짝이는 그녀의 일상. 한없이 게으른 곰 인형 리락쿠마와 함께, 포근한 나날이 펼쳐진다. 내용 일상적이지만 에피소드 마무리에 항상 메시지를 보여준다. 인생의 갈림길, 선택, 사회적 역할 같은 내용을 담고 있어 20대후반과 30대 연령층은 큰 공감을 얻을 수 있기도 하다. 다른 애니메이션과 다르게 따듯한 장면에서 빈말로라도 얘기하지 않고 상당히 직설적인 모습을 보이는데, 10화로 예로 들면 주인공 가오루가 하와이에 가고 싶다고 하자 리락쿠마가 우리들과 가자며 훈훈한 장면이 될 뻔도 했지만, 너희들 말고 남자친구나 미래의 남편과 가고 싶다고 대놓고 말해버린다. 그러다 리락쿠마 3인방이 어쩌다 유명세를 타고 정말로 하와이에 가..

현 시대에서 살아가는 우리는 너무나 좋은 세상에 머물고 있음을 깨닫게 해준다. 평범한 일상이였던 내게 나와는 비슷하지만 조금은 다른 얘기가 와닿았는데, 그게바로 고딩엄빠 프로그램이다. 현재는 인기가 있어 시즌2까지 진행되고 있는상태이며 오늘 이 프로그램을 살펴보겠다. 정보 10대에 부모가 된 고딩엄빠들의 다양한 이야기와 좌충우돌, 세상과 부딪히며 성장하는 리얼 가족 프로그램 시즌1 후기 이 프로그램의 취지를 모르겠는 사람들이 대부분이다. 하지만 나는 보면서 육아는 현실이며 아이의 생명을 생각해 낳는다는점은 정말 잠깐에 불과하다고 생각한다. 어릴적 무엇도 모르고 사랑하는 사람과의 맺는 관계는 결국 끝이있기 마련인데, 사랑에 불타올라 미래를 보지못하는것 같다. 아이를 낳는 다는것 자체가 그 이후부터 시작인거..

여가시간을 보내던 중 늘 영화는 빼놓을수 없는 휴식이다. 그냥 이것저것 궁금해서 보다가 우연히 빠지게 된 영화 시간여행자의 아내 입니다.로맨스 장르 로 정말 사랑하는 남녀가 끝내 결혼을 했지만 보고싶어도 보지못하는 순간이 온다면 어떻습니까. 다시한번 사랑하는 사람과의 관계를 돌아보게 되는영화 시간여행자의 아내 시작합니다. 소개 시간 여행의 운명을 지닌 남자 ‘헨리’ 혼자가 익숙해진 어느 날 아침 햇살처럼 빛나는 그녀 ‘클레어’를 만난다. 어릴 적 우연히 시간 여행자를 만난 여자 ‘클레어’ 그와의 만남을 기다려온 어느 날 과거를 기억하지 못하는 ‘헨리’를 만난다 과거에도 현재에도 미래에도 당신이 있는 시간으로 돌아갈게 본 리뷰는 영화스포를 포함하고 있습니다. 영화의 시작은 엄마와 함께 집으로 가던 아들 헨..

대부분의 사람들은 가벼운 성가심이든 두개골을 짓밟는 고통이든, 두통을 겪습니다. 치료는 두통의 유형에 따라 달라지지만, 몇 가지 빠르고 손쉬운 전략과 통증을 다루기가 어려워지기 전에 통증을 멈추기 위한 장기적인 해결책을 알아봅시다. 두통의 종류를 알아야 합니다. 두통에는 여러 가지 유형이 있으며, 어떤 종류의 두통을 앓고 있는지 알아내는 것이 두통을 치료하는 가장 좋은 방법을 찾는데 도움이 될 수 있습니다. 두통의 심각성 및 지속 시간과 통증이 느껴지는 곳을 고려하여 어떤 종류인지 알아보십시오. 두통의 일반적인 유형은 다음과 같습니다. 긴장성 두통: 머리 전체에 걸쳐 혹은 이마 또는 머리 뒤쪽에 경미하거나 중간 정도의 통증이 있습니다. 긴장성 두통은 일반적으로 몇 시간 동안 지속됩니다. 부비동 두통: 콧..

엉덩이, 허벅지, 허리, 온몸 구석구석 등 인간의 몸에는 여러 곳에 지방이 분포되어 있다. 그러나 피하지방과 내장지방은 서로 사뭇 다르다. 피하지방은 피부 바로 아래에 있는 지방으로 건강에 커다란 위협이 되지 않는다. 한편, 내장지방은 장기, 특히 복강에 있는 장기 주변에 끼어 있는 지방을 말한다. 위, 간, 창자에 내장지방이 끼어있다. 내장지방은 건강에 매우 해롭다. 신진대사에 영향을 끼치며 신체에 해로운 물질을 생성한다. 인슐린 저항(제2형 당뇨로 발전 가능), 심장마비, 뇌졸중, 고혈압, 특정 암(유방암, 대장암 등)과도 관련이 있다. 그러나 식이요법과 생활습관 개선을 통해 내장지방 수치를 관리해서 낮출 수 있다. 지방 섭취량 관리하기. 지방 섭취는 전체 칼로리 섭취량의 약 20-30% 수준으로 제..

중요한 행사를 일주일 앞두고 멋을 내야 할 일이 있다면 불룩한 뱃살을 최대한 감추고 싶을 것이다. 일주일 만에 뱃살을 완전히 빼는 일은 쉽지 않다. 하지만 철저하고 엄격한 계획을 세워서 잘 따른다면, 일주일 이내에 달라진 체형을 만들 수 있다. 또한 행사 당일에는 복부 부분이 덜 두드러지게 보이는 옷을 스타일링 하고 자세를 교정 한다면 날씬하게 보일 수 있다. 물 마시는 습관들이기 물은 신체에 항상 필요하지만, 뱃살을 빼기 위해서는 더욱더 중요하다. 물을 마셔서 신체에 액체가 균형 있게 유지되도록 해주고 또한 포만감을 느껴 음식을 적게 먹게 된다. 물은 지방을 분해하여 에너지를 만들고, 근육에 영양분을 공급하여 신진대사를 유지하게 해 준다. 방법: 물에 레몬, 오렌지, 오이 조각을 넣어 마시면 물맛이 더..